Cartografia do Sentir: Aprenda a ler seu corpo
Uma imersão prática para transformar a confusão interna em comunicação clara, decisões conscientes e ação no mundo real.
O problema não é falta de informação.
Você provavelmente já estudou e refletiu. A questão não é entender mais, é aprender a ler seu próprio sistema e desenvolver uma competência real.
Teoria Polivagal
Entenda seu sistema nervoso, estados internos e como navegar pela autorregulação.
Consentimento Somático
Desejos, limites e comunicação expressos com clareza e responsabilidade.
Sexological Bodywork
Aprendizado direto através do corpo, transformando teoria em experiência viva.
Ação no Mundo
Transforme a clareza interna em posicionamento e decisões precisas.
Este espaço é para você se...
- É terapeuta ou facilitador e trabalha com pessoas.
- Já está em processo e quer sair do zero (aprofundamento).
- Busca ferramentas práticas de leitura do corpo.
- Deseja mais autonomia e precisão na sua comunicação.
Pode não ser seu momento se...
- Busca apenas conteúdo teórico ou intelectualizado.
- Deseja algo leve, passivo ou superficial.
- Não está disposto a experimentar na prática.
- Está procurando sua primeiríssima vivência de autoconhecimento.
O que você leva?
Ao desenvolver a habilidade de mapear seu sentir, você conquista competências que refletem em todas as áreas da vida:
Perguntas Frequentes
Preciso ter experiência prévia com o corpo?
É recomendado que você já tenha algum percurso de autoconhecimento (terapia, cursos, retiros). Esta imersão é focada em aprofundar quem já iniciou a caminhada.
O que são os grupos de treino?
Após a imersão, você recebe acesso a grupos exclusivos para continuar praticando e integrando as ferramentas no seu dia a dia.
Como a Teoria Polivagal é aplicada?
De forma prática. Você aprenderá a reconhecer os sinais biológicos de segurança ou ameaça no seu corpo para agir com mais inteligência emocional.
Pronto para a clareza real?
A Cartografia do Sentir é um treinamento de competência somática com vagas limitadas para garantir o acompanhamento de cada participante.
Local: Casa Baobá - Vila Mariana, SP
Inclui: Imersão presencial + Acesso aos grupos de treino